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关于部队的事我想知道部队训练中所说的单杠一练习一直

作者:bob体育官方平台-bob体育平台登陆-bob体育官方网站    发布时间:2020-01-24 08:54:01    来源:bob体育官方平台-bob体育平台登陆-bob体育官方网站    浏览:34

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  只是加了个编号而已 。像 一练习,我们叫做 引体向上。 二练习,我们叫做 卷腹上。 三练习 ,我们叫 单力臂+后倒。四练习,我们叫 挂腿双力臂 +前倒一圈。 五练习,我们叫 双力臂+腹回环。 六练习,我们叫 挂腿双力臂 +后倒一圈。(6练习有可能记错了) 七练习,我们叫 双力臂拉杠+腹回环+猫跳。 八练习, 我们叫 大回环 。 9练习 恕我无知 还没见过。可能体操动作吧

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